当前位置:医院首页 > 焦虑症 > 如何自我测试是否患有焦虑症?

如何自我测试是否患有焦虑症?

来源:太原科大失眠抑郁专科    日期:2017-10-09 14:47:36

  焦虑症患者往往不会意识到自己生病了,只是感觉自己日常很烦躁,不知是什么原因,但是有了下面的自测办法,能够初步判定是否有焦虑症的倾向!

如何自我测试是否患有焦虑症?

  ①鉴定的时刻规模是自评者过去一周的实际感觉。

  A:没有或很少时刻有;

  B:小部分时刻有;

  C:相当多时刻有;

  D:绝大部分或悉数时刻都有

  ②*标记为反向记分题,请注意清晰ABCD选项的意义。计分:正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计;反向计分题按4、3、2、1计分。(反向计分题号:5、9、13、17、19)

  ③适用规模:本列表能够鉴定焦虑症状的轻重程度及其在医治中的改变,适用于具有焦虑症状的成年人。首要用于效果评价,不能用于诊断。

  1.我觉得比往常简单紧张和着急

  2.我平白无故感到害怕

  3.我简单心慌意乱或感到惊慌

  4.我觉得我可能即将发疯

  *5.我感到事事都很顺畅,不会有倒运的工作发作

  6.我四肢颤栗打颤

  7.我因头痛、颈痛和背痛而烦恼

  8.我感到无力并且简单疲惫

  *9.我感到安静,能安静坐下来

  10.我感到我的心跳得很快

  11.我因阵阵的晕厥而不舒服

  12.我有阵阵要晕倒的感觉

  *13.我呼吸时进气和出气都不吃力

  14.我的手指和脚趾感到麻痹和刺痛

  15.我因胃痛和消化不良而苦恼

  16.我常常要小便

  *17.我的四肢常常是枯燥温暖的

  18.我觉得脸红发热

  *19.我简单入眠,晚上休息很好

  20.我做恶梦

  将20条题项的得分相加算出总分"Z"。

  依据Y=1.25×Z,取整数和部分的标准分。

  Y<35,心理健康,无焦虑症状

  35≤Y<55,偶有焦虑,症状轻微;

  55≤Y<65,经常焦虑,中度症状;

  65≤Y,有重度焦虑,必需时要讨教医生!

24小时在线咨询:0351-6999992 (无节假日医院)
医院地址:太原市府西街54号(煤炭大厦西侧)
关键词:太原失眠治疗医院_太原哪里能治抑郁症
Copyright 2017-太原科大失眠抑郁专科 网站地图  sitemap